Malat-Magnesium - was ist das?

Magnesium-Malat ist eine Form von Magnesium, die an Apfelsäure (Malat) gebunden ist. Diese kommt natürlich in vielen Früchten vor.

Diese Kombination wird häufig verwendet, da sie gut aufgenommen wird und in der Regel als gut verträglich gilt.

Zusammensetzung & Dosierung

• Magnesium-Malat: 1654 mg
• davon elementares Magnesium: 14 % - 248 mg (pro 2 Kapseln)
• 1 Dose = ca. 30 Tage Anwendung
• Nettogewicht: 56,7 g

Elementares Magnesium bezeichnet die tatsächlich verfügbare Magnesiummenge für den Körper.

Funktion von Magnesium im Körper

Magnesium trägt gemäß zugelassener EU-Health-Claims bei zu:

• Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung
• normalem Energiestoffwechsel
• normaler Funktion des Nervensystems
• normaler Muskelfunktion
• normalen psychologischen Funktionen
• Elektrolytgleichgewicht
• normaler Eiweißsynthese
• Erhalt von Knochen und Zähnen
• Zellteilung

Warum Magnesium-Malat?

Diese Form wird besonders geschätzt wegen:

• guter Bioverfügbarkeit
• hoher Verträglichkeit im Magen-Darm-Trakt
• Unterstützung des Energiestoffwechsels

Für wen geeignet?

• Menschen mit Müdigkeit oder Erschöpfung
• aktive oder gestresste Personen
• Personen mit hohem Energiebedarf
• zur Unterstützung von Muskeln und Nervensystem

Muskelfunktion

Magnesium spielt eine wichtige Rolle bei der Muskelkontraktion und -entspannung.

Es wirkt als Cofaktor in zahlreichen biochemischen Prozessen, die für die normale Muskelfunktion notwendig sind.

Natürliche Magnesiumquellen

• Nüsse (Mandeln, Haselnüsse, Walnüsse)
• dunkle Schokolade
• grünes Gemüse (Spinat, Mangold)
• Avocado
• Vollkornprodukte
• Hülsenfrüchte

Hinweis

Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene Ernährung und keinen gesunden Lebensstil.