Du trinkst genug Wasser. Du sorgst somit für Deinen Feuchtigkeitshaushalt. Denkst du.

Aber hier ist das Problem: Wasser allein hydriert nicht. Dein Körper braucht Elektrolyte, um das Wasser dorthin zu transportieren, wo es gebraucht wird – in deine Zellen, nicht nur durch dein System hindurch.

Ohne Elektrolyte trinkst du. Und pinkelst. Und trinkst. Und pinkelst. Das Wasser rauscht durch, ohne wirklich anzukommen.

Echte Hydration ist mehr als Wasser.

Elektrolyte sind Mineralien mit elektrischer Ladung – Natrium, Kalium, Magnesium, Calcium, Chlorid. Sie steuern den Wasserhaushalt in und außerhalb deiner Zellen. Sie ermöglichen Nervensignale. Sie lassen Muskeln kontrahieren. Ohne sie funktioniert nichts richtig.

Kopfschmerzen. Müdigkeit. Konzentrationsprobleme. Muskelkrämpfe. Schwindel. Oft ist es keine Krankheit – es ist ein Elektrolyt-Ungleichgewicht.

Hydrate Plus liefert das volle Spektrum:

→ 300mg Kalium (15% NRV) – reguliert den Flüssigkeitshaushalt in deinen Zellen und unterstützt normale Muskelfunktion und Blutdruck.

→ 450mg Chlorid (28% NRV) – arbeitet mit Natrium zusammen, um das Flüssigkeitsgleichgewicht zu halten.

→ 150mg Calcium (19% NRV) – nicht nur für Knochen. Calcium ist essentiell für Muskelkontraktionen und Nervensignale.

→ 103mg Natrium – der Hauptelektrolyt, den du beim Schwitzen verlierst. Natrium zieht Wasser in deine Zellen.

→ 75mg Magnesium (20% NRV) – das Anti-Krampf-Mineral. Entspannt Muskeln nach der Kontraktion.

→ Kompletter B-Vitamin-Komplex (B1, B2, B5, B6, B9, B12) – alle mit 100% NRV. B-Vitamine sind wasserlöslich und gehen bei verstärktem Wasserlassen verloren. Hydrate Plus ersetzt sie gleich mit.

2 Tabletten. Das volle Elektrolyt-Spektrum. Echte Hydration.

ATHLETIC SUPPORT

Schweiß ist nicht nur Wasser. Schweiß ist eine Elektrolyt-Lösung.

Pro Liter Schweiß verlierst du: 900-1.000mg Natrium, 200-300mg Kalium, 10-30mg Magnesium, 20-50mg Calcium. Je mehr du trainierst, desto mehr verlierst du. Und desto wichtiger wird der Ersatz.

Was passiert ohne Elektrolyt-Ersatz:

• Leistung sinkt – schon 2% Dehydration kostet 10-20% Performance
• Krämpfe – Magnesium und Kalium fehlen
• Schwindel und Kopfschmerzen – Natrium zu niedrig
• Langsame Erholung – die Zellen können sich nicht richtig regenerieren

Warum Hydrate Plus für Athleten essentiell ist:

• Kalium – reguliert Herzrhythmus und Muskelkontraktionen während intensiver Belastung
• Natrium – der wichtigste Elektrolyt für Ausdauersportler, verhindert Hyponatriämie bei langen Einheiten
• Magnesium – verhindert Krämpfe und unterstützt die Regeneration
• B-Vitamine – werden beim Energiestoffwechsel verbraucht und gehen mit dem Schweiß verloren

Der Timing-Tipp: Vor, während oder nach dem Training – je nach Intensität und Dauer. Bei langen Einheiten (>60 Min.) auch während der Belastung.

ANWENDUNG

Täglich oder bei Bedarf.

Elektrolyte sind besonders wichtig bei körperlicher Aktivität, heißem Wetter, Reisen, Krankheit (Durchfall, Erbrechen) oder wenn du einfach merkst, dass Wasser allein nicht reicht.

Dosierung: 2 Tabletten täglich mit 250ml Wasser.

Flexibel einsetzbar:

• Täglich – als Basis-Hydration, besonders wenn du viel Kaffee trinkst (harntreibend) oder wenig salzreich isst
• Vor dem Training – 30-60 Minuten vorher für optimale Ausgangslage
• Nach dem Training – um die Verluste auszugleichen
• Bei Hitze – wenn du mehr schwitzt als gewöhnlich
• Auf Reisen – Klimaanlagen und Flugzeugluft trocknen aus

Die Power-Kombination: Hydrate Plus + Brain Fuel (Kreatin) + Magnesium Complete = das Performance-Trio für intensive Einheiten. Elektrolyte für Hydration, Kreatin für ATP-Regeneration, extra Magnesium für Muskelentspannung nach dem Training.

WICHTIGER HINWEIS

Dieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel und ersetzt keine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Die hier gemachten Aussagen sind keine medizinische Beratung und ersetzen nicht die Konsultation eines Arztes oder Heilpraktikers. Bei Erkrankungen, Schwangerschaft, Stillzeit oder der Einnahme von Medikamenten sollte vor der Anwendung ärztlicher Rat eingeholt werden.

INHALTSSTOFFE

Füllstoff (mikrokristalline Cellulose), Calciumsalze der Orthophosphorsäure, Kaliumchlorid, Magnesiumcarbonat, Natriumchlorid, Trennmittel: Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Calcium-D-Pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminhydrochlorid, Riboflavin, Pteroylmonoglutaminsäure, Cyanocobalamin.

Nährwerte pro Tagesdosis (2 Tabletten):

Inhalt: 120 Tabletten = 182,4g

QUALITÄTSMERKMALE

✓ Laborgeprüft in Deutschland auf Reinheit und Wirkstoffgehalt ✓ Hergestellt in Deutschland nach HACCP- und GMP-Standards ✓ Komplettes Elektrolyt-Spektrum: Kalium, Chlorid, Calcium, Natrium, Magnesium ✓ Mit B-Vitamin-Komplex für ganzheitliche Hydration ✓ Praktische Tablettenform – auch unterwegs ✓ Ohne künstliche Aromen oder Farbstoffe ✓ GMO-frei